Survivre à un rhume serait simple si tout ce que nous avions à faire était de rester au lit, de boire du thé chaud et de faire une sieste. Ne serait-ce pas merveilleux si nous pouvions simplement prendre une semaine entière de congé et prendre soin de nous pour que nous nous rétablissions rapidement? Bien qu’il soit important de prendre une journée de maladie lorsque vous en avez besoin, vous devez parfois surmonter vos symptômes du rhume et faire avancer les choses. Surtout pendant la saison des fêtes chaotique. J’ai pensé partager quelques-uns de mes conseils sur la façon de survivre à un rhume lorsque vous êtes trop occupé pour être malade.
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Ce que vous devez savoir sur le rhume:
Les symptômes du rhume peuvent durer jusqu’à dix jours. Voici quelques points à garder à l’esprit lorsque vous essayez de comprendre comment survivre à un rhume:
- Comment éviter de tomber malade en vivant avec une personne malade? Pour rester en bonne santé, lavez-vous les mains fréquemment et éloignez-les de votre visage. Dormez plus, mangez sainement et prenez vos vitamines. Il est important de garder votre immunité forte.
- Quels symptômes du rhume sont courants? Voici quelques symptômes courants du rhume: maux de gorge, écoulement nasal, toux et éternuements, larmoiement, maux de tête, fatigue. Utilisez des produits de soulagement des symptômes du rhume comme ceux de Vicks pour soulager rapidement les symptômes!
- Dois-je rester à la maison si j’ai un rhume? Idéalement, oui. Ce serait bien, non? Cependant, ce n’est pas toujours possible. Restez à la maison si vous POUVEZ pendant un jour ou deux. Ou minimisez simplement vos sorties. Ne faites que ce que vous DEVEZ faire et minimisez le nombre de personnes avec lesquelles vous entrez en contact. Choisissez le ramassage d’épicerie en ligne Walmart et récupérez vos articles sans avoir à faire vos achats en magasin. Passez simplement votre commande sur grocery.walmart.com, sélectionnez votre heure de ramassage, puis votre commande est amenée à votre voiture à votre arrivée. C’est un excellent moyen d’obtenir vos médicaments contre le rhume sans avoir à sortir de la voiture!
- Combien de temps durera mon rhume? La plupart des rhumes durent entre 7 et 10 jours, cependant, cela varie considérablement.
Façons d’économiser sur Vicks chez Walmart
Les produits de Vick soulagent les symptômes de la toux, du rhume et de la grippe. De plus, ils proposent des produits avec le nouveau VapoCool, qui fournit une ruée vers les vapeurs de Vick. Il existe de nombreuses façons d’économiser de l’argent sur les produits Vicks chez Walmart! Si vous vous demandez comment survivre à un rhume, je vous recommande vivement de stocker l’armoire à pharmacie à l’avance afin que vous soyez prêt pour votre prochain rhume! Téléchargez l’application iBotta et consultez le journal pour les coupons. Rendez-vous sur le site Walmart pour de bonnes affaires sur les produits Vick .
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Comment survivre à un rhume lorsque vous êtes occupé
Pendant la haute saison des fêtes, nous sommes souvent surchargés de travail et trop occupés pour ralentir. Plutôt que de vous pousser trop fort, essayez quelques-uns de ces moyens rapides et faciles de surmonter vos symptômes du rhume:
- Catnap pour se ressourcer: les siestes pour chats, les siestes rapides, sont un excellent moyen de se ressourcer lorsque vous êtes malade.
- Restez hydraté: rester hydraté aide à diluer le mucus et remplace tous les liquides que vous perdez lorsque vous vous mouchez toute la journée.
- Prendre une douche chaude La chaleur de votre douche peut grandement aider à apaiser les muscles endoloris et la vapeur aidera à éliminer la congestion de votre tête.
- Mangez des morceaux de glace. Si votre gorge vous fait mal, des copeaux de glace peuvent soulager la douleur et la douleur.
- Surveillez ce que vous buvez: évitez le café, les sodas contenant de la caféine, l’alcool et les boissons énergisantes.
- Apaiser les maux et les douleurs avec des produits en vente libre Parfois, vous devez vous plonger dans votre réserve d’analgésiques et de soulagement des symptômes en vente libre pour lutter contre un rhume! Faites le plein de produits Vicks comme Vicks VapoDrops, Vicks Nyquil et Vicks VapoRub.
- Toujours malade? Appelez votre médecin. Si vous êtes malade depuis 7 jours et que vous ne vous sentez pas mieux – ou si votre état empire – il est peut-être temps d’appeler le médecin.
Survivre à un rhume serait plus facile si nous n’étions pas si occupés. Malheureusement, nous vivons dans le monde réel. Là où les enfants jouent à Noël et les mamans ont des factures à payer. Assurez-vous que votre pharmacie est bien approvisionnée avant d’en avoir besoin!
Avez-vous d’autres conseils pour survivre à un rhume cette année?
Ceci est une conversation sponsorisée écrite par moi au nom de Vicks chez Walmart. Les opinions et le texte sont tous les miens.
